Mikä on unelmakartta ja miten se tehdään?

MIKÄ ON UNELMAKARTTA?

Meillä yrittäjillä ei ole mitään ulkopuolista tahoa, joka määrittelisi mitä, miten ja milloin meidän tulisi tehdä projektit ja työt. Siksi meidän tulee olla itse itsellemme paras mahdollinen pomo – ja hyvä pomohan tietää, missä työntekijänsä vahvuudet on ja mistä hän nauttii.

Mä uskon, että mitä enemmän me tunnetaan itsejämme, sen parempi. Mitä paremmin me tunnistetaan millaisia me ollaan, mikä meille on hyvästä ja mikä taas imee meidän energiaa, mikä saa meidät syttymään ja innostumaan, minkä me koemme olevan tavoittelun arvoista, sen parempi.

Sen parempia me ollaan yrittäjinä mutta myös sitä onnellisempia ja tyytyväisempiä.

Joten me tarvitaan itsetutkiskelun työkaluja. Erilaisia rituaaleja ja harjoituksia, jotka toimii kuin peili ja saa meidät näkemään itsemme vähän paremmin.

Unelmakartta on yksi hyödyllinen työkalu.

Unelmakartta koostetaan intuitiivisesti, joten se saattaa paljastaa ja tuoda hyvin konkreettisesti näkyviin jotain, mitä et ollut itsestäsi huomannut aiemmin.

NÄIN TEET OMAN UNELMAKARTAN

Tarvitset:

• Iso kartonki (A3-A2)

• Aikakauslehtiä

• Liimaa ja sakset

• Tunti tai pari omaa rauhaa

Ohjeet:

1. Voit valita jonkin tietyn teeman (esim. Yrittäjyys/työ, perhe-elämä, parisuhde) – tai sitten tehdä ihan vain yleisen unelma-fiilistely-kartan.

2. Lähde selaamaan lehtiä ja leikkaa / revi irti kaikki kuvat, tekstit ja yksityiskohdat jotka jostain syystä kiinnittävät huomiosi. Älä mieti miksi äläkä sensuroi, vaan ota kyseinen kohta talteen

3. Kun olet käynyt useamman lehden läpi ja sinulla on pino leikkeitä, siisti saksilla niiden reunat. Voit samalla tutkailla ja tunnustella, näkyykö leikkeissä jotain teemoja tai yhtenevyyksiä.

4. Asettele kaikki leikkeet kartongille ja liimaa kiinni. Voit miettiä asettelua tarkasti, tai tehdä senkin intuitiivisesti

5. Voilá! Karttasi on valmis. Katsele ja ihaile sitä.

6. Voit istua hiljaisuudessa katsellen karttaa, ja pohtia tai kirjoittaa päiväkirjaan:

   1. Mitä näet kartassa? Mikä kiinnittää huomiosi ensin? Onko jotain, mikä nousee ylitse muiden?

   2. Minkälaisia ajatuksia ja tunteita kartan katselu herättää sinussa? Mikä siinä kiehtoo? Entä herättääkö jokin epämääräisiä tunteita, ahdistusta tai jopa pelkoa?

   3. Näyttääkö kartta sinulle suuntaa? Onko sen edustamat asiat sellaisia, mitä kohti haluaisit kulkea?

   4. Jos kartta on kuvaus unelmatilanteesta, oletko tällä hetkellä kaukana siitä? Mitä konkreettisia askeleita voisit ottaa kartassa näkyviä ihania juttuja kohti?

Olisi ihana kuulla kokemuksia unelmakartasta! Laita alempaan kommenttikenttään, tai jos teet kartan ja jaat sen instassa, niin tägää mukaan myös @pomeloyhteisö 😍

---